自然分娩注意事项

今天给大家讲讲自然分娩相关事项。 一、分娩前可能忽视的问题容易忽视的预备事项 怀孕 4 0周前后胎儿就会 “瓜熟蒂落 ” ，但究竟是哪一天却难以预测 。等待宝宝诞生的日子既令你兴奋又让你着急 。不必着急和担忧 ，做好准备 ，耐心等待那一刻的到来吧 。就要生孩子了 ，这不但对孕妇来说是重大时刻 ，对就要做爸爸 、爷爷 、奶奶 、外公 、外婆的人来说也是一件重要的事情 ，他们会为宝宝的诞生做许多准备 。准备越充分越好 ，检查一下 ，看看这些不起眼的准备工作是否忘了 。 1.应该什么时候给医生打电话 ，什么时候去医院 ？ 2.是先给医生打电话询问 ，还是直接去医院 ？如果在夜间或节假日 ，如何和他们联系 ？ 3.从家到医院的路途 ，一天 2 4小时是否都能畅通无阻 ？在上下班交通高峰期间 ，从你家或单位到医院大约需多长时间 ？ 4.是否有一条备用路 ，以便当道路堵塞时能有另外一条路供你选择 ，尽快到达医院 ？ 5.准备乘什么交通工具去医院 ，是私家车 、出租车 、单位的车 ，还是朋友的车 ？ 6.住院用品准备好了吗 ？包括医疗手册 、换洗衣物 、洗浴用品 、身份证 、钱 、通讯录 、待产期间的休闲食品及读物音乐 （包括陪护人的 ） 、个人卫生用品 、婴儿用品等 ，是否放在一个包里 ，可以随时拿走 ？ 7.你分娩时谁负责陪护 ，如果他临时有什么特殊情况 ，谁可以替补 ？ 8.工作的事情是否安排好了 ，是否把你的预产期和休假计划告诉你的领导 ，如果你自己就是老板 ，公司的工作安排好了吗 ？把公司交由谁打理 ？ 9.分娩后谁帮助照顾宝宝 ，一旦发生特殊情况如何联系医院和医生 ？容易忽视的产前征兆你早已知道你的预产期是哪一天 ，但没有任何人知道宝宝会在什么时刻出生 。见红 、腹痛是最常见的产前征兆 ，除此之外 ，你还知道哪些临产先兆呢 ？下面这些你听说过吗 ？ 1.感觉胎儿的头紧紧压着会阴部或有强烈的排便感觉 ，这是因为胎儿的头部已经降到骨盆 ，这种情形多发生在分娩前的 1周或数小时 。 2.阴道流出物增加 ，这是孕期累积在子宫颈口的黏稠分泌物 ，当临产时 ，子宫颈胀大 ，这些像塞子一样的黏稠物就到了阴道 ，使得阴道分泌物多了起来 ，这种现象多在分娩前数日或即将分娩时发生 。 3.尿液样液体从阴道涓涓流出 ，也许呈喷射状流出 ，这是羊膜破裂 ，称为破水 ，这种现象多发生在分娩前数小时或临近分娩时发生 。 4.宝宝出生前会有破水现象 ，但你知道吗 ？有的破水并不是真的 ，只是前膜囊破了 ，包裹胎儿的胎膜并没有破 ，所以 ，流出一股羊水后就没有了 。 5.有规律的腹肌痉挛 ，后背 、腰 、肚子 、骶尾 （尾巴骨 ）或耻骨 （腹部下的骨头 ）痛或酸胀 。这是子宫交替收缩和松弛所致 ，随着分娩的临近 ，这种收缩会加剧 。 6.胎儿要出来 ，子宫颈就要张开 ，阴道也被扩张 ，骨盆入口和出口也要扩张 ，达到胎头娩出的程度 。子宫规律收缩舒张 ，引起腹痛 ，如果你是初产 ，不要着急 ，你的腹痛刚刚发生 ，仅仅是预演 ，离胎儿娩出还早着呢 ，不必慌张 ，从容做好。 去医院的准备 。出现下列情况 ，请马上去医院或请医生 即便在没有发生宫缩的情况下 ，羊膜破裂 ，羊水流出 。 7.阴道流出的是血 ，而非血样黏液 。 8.宫缩稳定而持续地加剧 。 9.产妇感觉胎儿活动明显减少 。真假临产辨别对于初次怀孕的你 ，真假临产是难以辨别的 ，通常是急迫地到医院 。家里的人更是着急 ，因为他们不知道你到底有什么感觉 。如果你不能辨别真假临产 ，给医生打个电话 ，事情就会变得简单 ，分娩前千万不要焦虑 。表现各异的临产先兆并不是所有的孕妇都按一定的顺序出现临产先兆 ；也并非每个孕妇都出现所有的临产先兆 ；对于每个孕妇来说 ，临产先兆的表现 、感觉也不尽相同 。 10.有的产妇直到宫口开全 ，也不破水 ，胎头还高高地浮着 ，助产士有些紧张 ，担心不能顺产 ，可一阵剧烈的宫缩来临 ，胎头下降 ，紧接着破水 ，几乎在破水的同时胎儿娩出 。 11.有的产妇先见红 ，后出现有痛宫缩 ；有的产妇先有少量羊水流出 ，直到上产床分娩时才真正破水 ，先前的只是前膜囊破了 。 12.有的产妇一出现有痛性宫缩 ，很快进入规律宫缩状态 ，宫口较快打开 ，整个产程紧锣密鼓 。 13.有的产妇开始像暴风骤雨 ，腹痛强烈 ，宫缩频繁 ，闹得很厉害 ，进入产房等待分娩 。可到了产房后 ，就开始和风细雨 ，腹痛减轻 ，宫缩间隔延长 ，强度减弱 ，产妇也安静了 ，做胎儿监护一切正常 ，又回到产前房待产 。 二、临产信号宫缩 ——推挤胎儿通过产道 并不是所有的宫缩都预示着胎儿就要娩出 。有的孕妇在很早就出现无痛性子宫收缩 ：就是感觉肚子一阵阵发硬 、发紧 ，这是胎儿向骨盆方向下降时出现的宫缩 ；有的在预产期前后出现不规律的宫缩 ——前期宫缩 ，可能是 1个小时出现一次 ，也可能是 4 0分钟一次 ，有时 2 0分钟一次 ，宫缩持续几秒钟 ，或转瞬即逝 ，孕妇还能悠闲自得地活动 。出现前期宫缩不要急着上医院 ，离生还远着呢 。一旦出现规律宫缩 ，就是去医院的时候了 ：初产妇每 1 0 1 5分钟宫缩一次 ；经产妇每 1 5 2 0分钟宫缩一次 。宫缩程度一阵比一阵强 ；或间隔时间逐渐缩短 ；或每次宫缩持续时间逐渐延长 ；或腹痛比较剧烈 ，就要与医院取得联系 ，随时准备住院 。每个孕妇对疼痛的感觉不同 ，对宫缩的耐受性也不同 ，根据自己的实际情况决定何时住院 。如果你已经坐卧不安了 ，就干脆到医院去 。见红 ——胎儿发出了离开母体的信号见红是临近分娩的先兆 ，为什么会 “见红 ”呢 ？胎儿要离开母体 ，胎头不断向子宫颈口移动 ，包着胎儿的包膜与子宫开始有小的剥落而流出血液 ，混有血液的阴道分泌物呈现血色 。 “见红 ”后就要分娩吗 ？不是的 ，但一般情况下 ，见红后不久就要开始真正的宫缩 （有规律的 ，促使胎儿娩出的子宫收缩 ） ，一旦出现规律的宫缩就离分娩不远了 ，也是该到产院去的时候了 。破水 ——你要立即住院破水就是包裹胎儿的胎膜破裂了 ，羊水流了出来 ，破水多是在子宫口开到能通过胎儿头的大小时发生 ，有的在胎儿娩出的一刹那才发生 ，有的是临产的第一个先兆 。记住 ： ●一旦破水 ，无论有无宫缩 ，有无其他临产先兆 ，都要马上住院 。●破水后尽量减少去卫生间的次数 ，如果能躺着排小便是最好的 。 ●垫上干净的卫生巾或卫生棉 。 ●停止活动 ，最好躺下 ，更不能洗澡 。 ●去医院的途中最好能躺在车上 ，而不是坐着 。 ●即使破水了也不要慌张 ，离分娩还有一段时间 。 ●有时会出现假破水的现象 ，或是尿液 ，或是前膜囊破裂 ，并非是包裹胎儿的胎膜破裂 。如果是这样的话 ，液体流出的量比较少 ，或很快就停止了 。有一种试纸能很快鉴别流出的是尿液还是羊水 。 最后祝大家生产顺利，大小健康平安！