前段时间收到不少妈妈的咨询,主要是围绕“宝宝容易上火“、”经常便秘“、”消化不良“等孩子健康问题。深入了解后,发现这些孩子都有共同之处:喂养方式方式不当。我们提倡纯母乳喂养宝宝6个月,6个月以后及时添加辅食的同时继续母乳喂养宝宝。美国儿科学会建议母乳喂养宝宝至少1岁以后,WHO认为有条件的可以母乳喂养宝宝2周岁以后。为了宝宝的营养均衡,对于1岁以后的宝宝,如果不再母乳喂养,可选择配方奶。如果孩子确实不接受配方奶,可以直接选择纯奶。
今天我和宝宝树的妈妈们聊一聊如何选择合适宝宝的奶粉。
一、先进科研是基础!
1. 看奶源及加工方式
配方奶使用的奶源非常重要。奶的质量和安全受饲料和所处环境的影响,牛吃的牧草越天然,奶源的质量越有保障。天然牧场喂养的奶牛所产的鲜奶相对较好。选配方奶可考虑奶源为天然牧场的牛所产,奶企要层层把关奶源的质量和安全。一些大的奶粉企业,会有自己的天然牧场,让奶源可控。为了避免过多的中间环节,从奶工厂产出,全程冷链,最大程度的保留奶的新鲜,并一次成粉,降低反复对奶源反复加热进而影响蛋白质的质量。
二、先进的配方是核心
1、专利配比的益生元组合
我们都知道益生菌是一种定植于宝宝肠道和生殖系统的有益菌,它可以有效调节宝宝的肠道微环境,让宝宝肠道健康、便便通畅,同时也可以帮助宝宝提高免疫力,但前提是益生菌必须保持活性。益生元作为益生菌的“食物”,确保益生菌正常增值和保持活性,维持宝宝肠道健康。其中,scGOS|lcFOS的专利配比益生元组合,是符合欧盟委员会和欧洲食品安全委员会的专业意见,接近宝宝天生的需求,有助于促进宝宝肠道内的双歧杆菌和乳酸杆菌的生长,让宝宝远离便秘、腹泻等症状。
2、科学含量的DHA
说起DHA,绝大多数的妈妈都对它耳熟能详,DHA又被称为“脑黄金”,是宝宝神经系统的重要组成部分,可以促进宝宝的眼睛和大脑发育。而奶粉中添加DHA几乎是标配。要提醒大家的是,世界围产大会关于奶粉中DHA含量的推荐量是超过0.30%,爸爸妈妈在选择时也要注意这方面的信息奥!
三、接近母乳成分是关键
乳脂即母乳乳汁中的脂肪,也是影响宝宝生长发育的重要因素之一。有数据显示,正常情况下,宝宝对母乳中的乳脂的消化吸收率高达98%。而乳脂的OPO具有预防钙与脂肪结合形成钙灶的作用,从而降低宝宝出现大便干结或便秘的风险,母乳中就含有丰富的OPO。给宝宝选择配方奶,最好选择富含OPO的奶粉,尤其容易便秘的宝宝。
总之,宝宝的口粮非常重要,选择适合宝宝的奶粉更有利于宝宝健康发育。6个月以内尽量纯母乳喂养,2岁以内能母乳喂养继续母乳喂养。再选择奶粉的时候,当然是配方越接近母乳越好,母乳中含有300多种成分,其中包括免疫活性物质,对宝宝的健康都可很重要。如果不能母乳喂养,尽量选择值得信赖的品牌,选择适合自己宝宝的奶粉。
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