孕育养娃神器
做法 1.牛腩切1cm见方的小块。用清水泡3小时左右,半小时换一次水,每次换水记得冲洗干净,泡好的牛腩洗净沥去水份 2.番茄洗净切块 3.锅内烧热油,放桂皮,大料煸香 4.倒入沥去水份的牛腩翻炒至变色 5.把炒好的牛腩转至炖锅,加开水没过牛腩放入料酒、生抽、葱姜、干辣椒;大火烧开,小火焖1小时 6.一小时后加入番茄继续炖1小时,出锅前加盐即可
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