孕育养娃神器
宝妈们晚上都睡得好吗?起来夜尿几次呀,每次睡得糊糊涂涂的总得起来夜尿,搞得现在有个习惯一睡不着就总想尿!还有科学推荐的最好左侧睡,我呀心理压力真大,每次总想左侧睡,可总是的睡不好,最后经常是右侧睡了,又感觉压到宝宝,心里好不是滋味的入眠了!半夜还总是要翻来复去,一会平躺一会左一会右的,几乎整夜在斗争中过!实在没好睡眠,有时还压得腿酸,有时压得手酸,做个妈妈真的不容易,儿啊你出世妈我一定好好爱你,为你付出太多了,身材也没了,都胖了20斤!
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宝妈 不一定要左睡的 只要找到自己睡得舒服的睡姿就可以 后期更没法睡
我现在是吃饱睡睡醒吃。一个月疯长五斤肉
一样一样的
整夜都没能深睡眠听唉!
肚子大起来就怎么睡都不舒服,习惯平躺,左,睡着睡着就往肚子压,他一被压到就踢我
恩恩,谢谢宝妈分享
嗯我吃了玛特纳复合维元素片,这个比较全面,你可以试一下,可以吃到生!,但是你现在先食补一下钙,多听懂吓皮,肉,鸡蛋,我喝的是孕妇奶粉,这样里面营养也综合一些
没有,我只是隔一天喝牛奶。如果是这样,那我要注意了
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