宝宝睡反觉的原因

睡反觉的原因：

1、 宝宝的作息紊乱了。宝宝非常小，不知道控制自己的饮食和睡眠，就喜欢吃饱了睡，想什么时候睡就什么时候时候睡，父母要帮孩子进行调整。在白天的时候尽量不要让小孩睡着，可以通过带小孩去公园玩，去游乐场玩，还可以给宝宝一些小车之类的玩具。

2、 还有妈妈应该给宝宝做一个榜样，应该11点前睡觉。晚上的时候，可以给宝宝催眠，通过放轻音乐，把室温调到舒适偏高，因为宝宝的免疫力低下，对外界的抵抗能力较差，所以尽量稍微调高一些。睡前给宝宝少吃一点，避免宝宝肚子胀痛。同时睡前可以给宝宝洗一个热水澡，清洁宝宝，让宝宝睡得舒服。

3、还可以再睡前给宝宝喝一些暖胃的牛奶，有助于宝宝入睡。

4、还可以给孩子按摩一下腿部和身体，让宝宝感觉更舒服。