孕育养娃神器
洋葱虾仁炒蛋
适合12个月以上宝宝食用。
原料:鸡蛋,洋葱,新鲜虾仁,玉米油
做法:
将洋葱和虾仁切成碎末;
将鸡蛋打入碗中,把洋葱和虾仁倒入,然后顺时针搅拌均匀。
下油锅翻炒一下,炒熟即可。
含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁和维生素C,还含有丰富的矿物质。
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