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2014-01-20 四川省

孕妇喝骨头汤加醋可以补钙吗

因为醋是酸性，骨头中含钙，醋与钙发生化学反应生成钙离子，所以骨头汤中加醋促进骨头中的钙溶出，可以补钙。
这种说法可取吗？

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老妈之前也是熬骨头汤给我喝说补钙，医生说骨头汤要补钙至少要喝20碗，钙没补上补了一身的肉坨坨，老妈听了就再不熬汤喝了，最好的补钙就是钙片和牛奶

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树友u16936071

2014-01-23
IP未知

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2014-01-23 IP未知

老妈之前也是熬骨头汤给我喝说补钙，医生说骨头汤要补钙至少要喝20碗，钙没补上补了一身的肉坨坨，老妈听了就再不熬汤喝了，最好的补钙就是钙片和牛奶

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2014-01-21 IP未知

不用加醋的。饭菜里加骨头汤，我建议是天天喝牛奶。毕竟你不可能天天喝骨头汤吧，那样就吃烦了。

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2014-01-20 IP未知

以前看过报道说过炖的骨头里面钙的含量很低的，喝牛奶的补钙效果更好些

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