和很多同事讨论孩子睡觉,几乎宝宝都是十点以后才睡觉,有的甚至十一点十二点。当然这些宝妈们也是习惯那么晚睡觉的。我家宝宝以前冬天的时候不到七点就睡觉,现在八点左右也是睡着了,很多同事听了都很羡慕,孩子睡了,宝妈想做啥就做啥。 记得以前就看过关于孕妇睡眠的,说孕妇睡得时间会影响到胎儿,事实感谢确实这样,怀孕的时候我基本都是七点以后就睡觉了,早上五六点醒,我家宝宝出生以后是夏天,可是六点多他就睡觉了,我还担心夜里会不睡,可是夜里依旧睡得安稳,可是第二天早上五点多就醒了,就得妈妈抱着玩了,跟怀孕时我的睡眠时间一样啊。还好后来冬天早上醒的也迟了。 所以说要想宝宝有一个好的睡眠时间,那么孕妈妈就得有一个好的作息时间。
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