怀孕初期有哪些东西妈妈们不能吃呢？

许多怀孕初期的准妈妈们大多受妊娠反应困扰，胃口不佳。但是孕初期是胎儿主要器官发育形成的阶段，特别是神经管及主要内脏器官的发育。在这个时期，胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质，尤其是蛋白质、叶酸、铁。但是孕早期保证营养的同时，有一些食物孕妈妈不能乱吃哦！

孕早期，孕妈妈们要忌高脂肪、高糖饮食、不要盲目补钙、饮食要清淡为主，吃的太咸会容易引发妊娠高血压综合征，另外，忌滥服温热补品、夏天要谨防霉变食品中毒，不要饮酒喝茶，以免影响胎儿发育及出生后的智力。

有哪些水果和寒性食物妈妈们也不能吃：

1、热性水果，食用后容易导致孕妈上火；2、寒性食物，容易导致滑胎。

肉类：螃蟹、乌鱼、章鱼

蔬菜：芦荟、马齿苋、芦荟、花菜、枸杞头、芦蒿

水果：龙眼、木瓜、山楂等