孕育养娃神器
广告
孕期可以爬楼梯不，天天感觉腰疼，屁股疼，严重缺乏锻炼
散步是比较合适的，我本来就喜欢跳舞，所以怀孕后一直在跳简单的健身操，不但有助于你适应孕晚期的负荷，还有助于生产，还有就是你心情也美美哒！ 展开阅读全文
听我的，建议你也下载一个宝宝树孕育，以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助，教会我如何处理家庭关系，还有很多非常专业的孕育知识，现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧！
从来没有锻炼过
晚上可以逛逛夜市，散步
适当的运动是可以的，还有助于顺产
散步是比较合适的，我本来就喜欢跳舞，所以怀孕后一直在跳简单的健身操，不但有助于你适应孕晚期的负荷，还有助于生产，还有就是你心情也美美哒！
可以散散步
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站，为了您的账号和财产安全，请勿提供任何有效信息！
更多>>
举报
