新产后抑郁怎么破？

非常感谢你

，其实我就是从来都不顶撞她，所以才会一直压抑自己的。不过现在好多了，我也晓得他们都是爱我，可能就是激素分泌原因 让自己那么纠结

问题暴露出来了不见得是坏事 可以让自己认识到自己性格的不足 学会积极的去改进 你妈妈性格强势你不喜欢 也不用去起冲突 她做的不满意的你自己能调整一下的就调整一下 父母那一般的人思维是有定势的 很难改变 所以你只能调整自己 多放宽心 不要冲撞了父母后又后悔 这是一个死循环 解决的办法就是你要什么都看得惯 其实别人说方式不合你意 也不是什么大不了的事 生活也不会因此就边糟啊对不对 凡事往积极的方面想 自己对自己好 记住 大家也都关心你爱你

谢谢，就是情绪不受控制了