第二次满月汗的体会

今天做了第二次满月汗，感觉非常不错。 之前也犹豫要不要花这钱，现在觉得很有必要，毕竟生娃都没少受罪，生完一定要好好恢复。 流程是先进药箱汗蒸，然后火山石祛湿、最后保养卵巢和肾。 地点就在自己家，很方便，可以随时喂娃。 老师带设备和仪器上门。具体有啥好处大家自己了解。 1、产后汗蒸原理： 调理产妇微循环、排除体内的湿寒、毒素。 2、汗蒸的功效： (1)通过内调外补达到祛风、散寒、止痛、暖身的功效； (2)调节经络、促进血液循环的功效； (3)祛湿、杀菌、排毒的良好效果； (4)清理和美化肌肤、恢复身材。 3、汗蒸时间： 产妇产后第30天到100天内开始满月汗，效果最佳，每7-10天一次，越早开始，效果越好！； 30-100天内的产妇，一般3-5次即可明显排寒，疼痛症状基本好转； 100天以后的产妇，一般5-10次，疼痛症状基本