预产期」的算法很简单:怀孕前最后一次月经头一天的日期,月份数加 9(翻过一年的话就减 3),日子数加 7。 比如,最后一次月经是 7 月 13 号,预产期就是次年的 4 月 20 号; 再比如,最后一次月经是 3 月 13 号,预产期就是同一年的 12 月 20 号。 但是这个日期只是个估算,是按照「一次月经周期 28 天,怀一次孕 10 个月经周期,也就是 280 天」的假设算的。 于是,大多数宝宝都不会在预产期当天出生;在妇产科医生眼里,准妈妈能在怀孕 37 周到 42 周之间把宝宝生下来都是「正常的」。 我们知道,太早生,当然对宝宝不好;太晚也一样,超过预产期一周还没生,就需要医生帮助了。 而在这之前,准妈妈要自己数好胎动、按照医生的预约定期产检,配合医生做好胎心监护和 B 超检查。 不要太担心,经过检查发现宝宝健康,就耐心地再等等。
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