昨天在家里吃了茴香,吃到嘴里一股子怪味,也不知道能不能吃,吃了茴香会不会有什么影响啊! ?
我问了一个医生朋友,问他能不能吃茴香,他说的是要少吃,意思就是还是而已吃的嘛 !还问他了一些坐月子的事情,他说在生完娃娃后一定要在家里静养,注意睡眠,不要让自己再疲劳,但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床,做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼,做一些产后体操或瑜珈,可以帮助尽快恢复体型。从产后的第二天起,可以梳头、刷牙、漱口。但尽量不碰冷水。可以用艾叶、鸡血藤或姜皮等煮水洗澡、洗头。保持双手及乳头的清洁卫生,尤其是要注意保持会阴部清洁。
希望能给看到帖子的宝妈一些帮助!
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