求宝妈们帮忙

我怀孕7周，基本上自从怀孕后每天只睡6个小时左右就醒了，感觉眼睛还很涩但就是睡不着了，怀孕以前每天还睡8个小时左右。而且现在睡眠质量也不是很好，老是做梦。只有下午逼着睡午觉要不就头疼。请问有和我同种情况的宝妈吗？这是怎么回事啊？