怎么才能够预防胎儿绕颈? 做好产检,胎心监测 做好定期的产检,胎心监测,这是目前预防胎儿绕颈的最有效的方法。可以及时的发现胎儿绕颈的状况,根据相关的状况采取必要的措施。 适量的运动 孕妈妈长期的不运动会增加胎儿绕颈的概率。因此孕妈在身体条件许可的情况,做些适量的运动,比如散步等,但是不可运动过猛,反而会让腹中胎儿动的比较的激烈,更容易缠绕。 合适的胎教 孕妈要选择合适的胎教,最好是音乐胎教,选择舒缓的音乐,有助于胎儿安静下来。胎儿处于安静的状态,不乱动就会减少绕颈的几率。 充足的睡眠 孕妈充足的睡眠也会预防胎儿绕颈,这是由于孕妈得到充足休息,腹中的胎宝宝就会表现的安静,而不会出现躁动的情况。
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