如何让一周半宝宝一日三餐营养均衡？

一周半的宝宝正处于生长发育阶段，由于胃肠道还没发育成熟，因此要根据宝宝的自身特点来满足营养需求。由于孩子胃容量小，应少食多餐，平时多吃水果蔬菜，但牛奶、肉类也不可少。所以宝妈们就要确保孩子们营养均衡的前提下，又要养成良好的饮食习惯，这样才能有棒棒的身体！ 宝宝一日三餐食谱 早餐：芝麻或肉松小米粥、一个鸡蛋 步骤：把小米洗净，浸泡半小时，加入适量水放入电饭锅调到煲粥就可以了。好了之后加入之前磨好的芝麻杏仁或者肉松调和一下，就可以给宝宝食用了，是不是既省事又省时？