有时候,让小孩乖乖听你说并且听你的话似乎是一项不可能完成的壮举,尤其是年纪很小的孩子。当他们处在既神奇又困难的2-3岁的当口,这简直比登上珠穆朗玛峰还难。尽量不要大喊大叫,我们知道它不仅无用,而且表示我们大人无能。 下次宝宝再不听话的时候,你可以尝试以下技巧: 1、平复情绪 没有人喜欢激动或暴怒的对话,所以确保在开口讨论前花10秒钟深呼吸和思考。帮助孩子冷静同样重要,因为这样他们才可能听到你在说什么。如果可能的话,给他们时间平静下来。 2、避免大吼大叫 当有人冲我们怒吼或者声音起来严厉刻薄,我们会本能地防守抗拒。相反,如果换上平和的声音,轻轻叫他们的名字,提出简单的要求。这样将有助于孩子不感觉受到攻击,而更愿意倾听和回应。 3、四目相对 居高临下,眼神凌厉——这架式用来恐吓孩子不错,但不会让他们听你说。相反的,蹲下来,把自己放在和孩子相同的高度,对他们说:“请看着我的眼睛”,并保持你的表情和眼神是温和的。因为我们希望孩子参与到谈话中来,并让他们觉得你也对他倾注了关注。 4、简洁明了 不要喋喋不休的罗列一长串要求。一次只说一件事,尽量用一句话明确、直接地表述。 5、避免负面表达 对孩子说“不”似乎是我们的第一直觉:不要吃,不要跑,不要打人,不要在墙上乱画……这就是我们说的负面表达。 下一次试着用“让我们慢慢地走”代替咆哮着的“别跑!”试着告诉孩子怎么做,而不是什么不可以。如果孩子成天听到的都是“不要XX”,那么当你必须对他们说“不”的时候,他们也会对你说“不!”。 6、减少假设 我们不说“如果你这样做……”,而是要说“当你这样做了”。比如:当你把玩具都收拾好了,我们就可以出去了。“当”意味着你希望他们照你说的去做;而“如果”则给了他们不服从你的选项。
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