孕育养娃神器
刚怀上,刚查出来,估计才一个月,应该注意什么呀,吃的和穿的等方面,需要吃什么补品的吗???
嗯嗯,谢谢😊
有的孕妇吃的复合维生素里是有叶酸的,就不用单独吃了,你注意看成份
嗯嗯,叶酸和复合维生素一起吃?
初期注意补叶酸和复合维生素,也可以多吃新鲜的水果蔬菜,其他饮食上大鱼大肉的初期还不需要特意补,可以补充点牛奶鸡蛋,别吃寒性的甲鱼螃蟹这些,反正孕反不严重吃啥都好说,就怕什么都吃不了
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