其实关于女性健康问题的各种说法真的很多,然而是真是假很多人却并不清楚。所以今天微医君干脆就和大家聊聊很多人反馈的那些女性问题。 1 关于妇科的那些「小担心」 1、带钢圈文胸会诱发乳腺癌吗? 不会,但不合适的文胸会引发其他疾病 其实关于乳腺癌确切的病因至今尚无定论,但目前医学上也有公认的多种可能因素,比如说遗传性、异常内分泌的刺激等等,然而其中并没有关于文胸的。 不过,需要注意的是,如果文胸佩戴不当,的确会引起一些不适,比如过紧、过窄的文胸会导致皮肤瘙痒,尤其是海绵较厚、有钢圈的定型文胸易导致接触性皮炎。天气太热时,被汗浸湿的化纤材质容易与乳头发生摩擦,诱发皮炎,出现瘙痒、红斑等症状。所以大家在选文胸时应尽量选择棉质的,肩带不要太细太紧,舒适为准。 2、内裤每天换,怎么还是黄黄的,是因为炎症吗? 有可能,白带异常需注意。 内裤上的残留物一般有以下几种情况:1)尿液残留;2)炎症所致。患有妇科炎症的女性,会出现白带增多的现象,私处有分泌物流出且颜色发黄,黄色水样的液体可使内裤泛黄;3)经血渗漏;4)材质问题。锦纶材质的内裤,吸汗能力低不透气,且耐光性较差,久晒容易发黄老化。 同样,大家在选内裤时应尽量选择棉质的,具有柔软、吸湿、散热等优势;款式选择上应该松紧适度,一般以稍宽松为好。 3、月经总是提前几天或延后几天正常吗? 经期规不规律的标准是看自身,不用刻意追求精确的天数。 正常的月经周期是平均28天,但是在21~35天这个范围内问题也不大。正常经期持续时间是4~6天,但是在2~8天这个范围内也正常。经期规不规律的标准是看自身,不用刻意追求精确的天数。 正常的经血呈深红色,酷似“石榴红”。有时第1~2天看见褐色姨妈也不用紧张,可能是上次月经来潮时没有脱落流出的子宫内膜,是上个月的“旧姨妈”。但如果姨妈颜色一直过浅呈淡淡的粉红色,则可能提示姨妈量过少。 4、靠自己摸,真的能发现乳腺癌? 乳房自检有必要,摸出异常不一定是癌症,但应及时就医检查。 对于“乳房自检”争议还是存在的。美国癌症协会在2015年修改了《乳腺癌筛查指南》,明确指出不推荐进行常规乳房检查,包括专业医生的临床检查和人群的自检。认为乳腺自查对于降低乳腺癌死亡率没有帮助,反而可能带来女性不必要的焦虑、紧张以及过度医疗。 不过,国内指南考虑到乳房自检可以提高妇女的防癌意识,所以仍然鼓励妇女每月1次进行乳腺自我检查。当发现乳头有异常分泌物,乳房大小、性状出现异常改变,乳房的皮肤出现橘皮样改变等,这些虽然不能代表就是有乳腺癌,但是有相关的症状还是应到医院进一步检查。 5、乳房常有刺痛感正常吗? 大多数是正常的,乳腺恶性病变的概率非常非常低。 其实大家也不用太担心,乳房疼痛的原因大多是正常生理性变化或乳房良性疾病,极少数为乳腺恶性病变。很多人的乳房疼痛往往会随着月经周期的波动而加重和减轻,程度不重的话,不需要处理,表现一般是双侧乳房的钝痛、隐痛。但如果乳房疼痛严重到影响了日常生活,自己也摸到有“肿物”,建议应该去医院检查一下。另外,35岁以上的女性,建议每年定期进行乳腺检查。 2 关于美丽的那些「小疑惑」 1、为了更美,可以天天敷面膜吗? 不建议,可能会让皮肤越来越差。 原则上不建议天天用面膜,皮肤主要功能其实是呼吸,而吸收营养的能力是有限的。如果面膜用太多、用的时间太长,会使肌肤吸收不了面膜中的养分,出现养分剩余的情况,最终导致长痘。 过度使用,会使角质层在短时间内过度水化,造成角质层损伤、皮肤变薄,屏障功能受损,从而引起肌肤敏感,降低皮肤的抵抗力,甚至红肿,令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力,甚至引起暗疮,因此对皮肤反而不好。所以,面膜的使用周期,一般保持在每周1~2次就够了。 2、经常美甲有什么危害吗? 美丽的同时也要警惕可能的危害! 美甲这种事也会上瘾,有些人的指甲还会根据自己的心情每天换。那么美甲真的很安全吗?其实危害还是有的,比如: 1)易患甲沟炎。许多美甲店的美甲工具没有正规消毒,即使只做简单的去死皮、涂指甲油等护理,也存在感染甲沟炎的隐患。 2)可致流产或畸胎。甲油中含有的增塑剂“邻苯二甲酸二丁酯”(DBP)、甲苯及甲醛可能会危害胎儿,孕妇长期使用后可致胎儿出现畸形。 3)容易交叉感染。我们通常只看到美甲师们用化妆棉蘸点酒精快速擦拭下工具就算完成清洁过程,其实这都不算正规消毒。 4)易使指甲变色。颜色越深的指甲油,对指甲的危害越大。长期使用可能会沉积在指甲上,使指甲变黄。 3、月经期间吃不胖,这是真的吗? 只要你摄入的热量超过了消耗的部分,一样会胖。 对于又想吃又怕胖的女生来说,大姨妈就是救星,因为她们可以正大光明的说:大姨妈期间代谢快,可以随便吃,不怕胖哈哈哈哈......然而今天微医君就要来打破这个观念了。 人体新陈代谢的快慢其实受多种因素的影响,比如年龄、性别、身体表皮面积、运动等等。在这些影响因素中,并没有女性经期这一项。不过国外倒是有相关研究报道称“女性月经期间新陈代谢会比平时加快接近30%”。按照这种说法,这30%也许能帮你多消耗几十大卡的热量,但真的能让你吃不胖?未必。只要你摄入的热量超过了消耗的部分,一样会胖。 4、黑眼圈太难消了,怎么搞定熊猫眼? 长期消不掉的黑眼圈,可以去医院看看。 其实黑眼圈形成的原因有很多,最常见的是由黑色素过度沉积引起的。一般要预防这类黑眼圈,要做到保证充足的睡眠,少熬夜;彻底卸除眼妆,避免带妆睡觉;一年四季做好防晒等措施。如果黑眼圈长时间没有消去,可以去医院,医生一般会用去色素剂、化学剥脱及激光治疗祛除黑色素,减少皮肤表层的色素沉积,从根本上消除黑眼圈。 除色素性黑眼圈以外,还有血管性黑眼圈和结构性黑眼圈。如果爱美的你总是搞不定黑眼圈,则可以到医院就诊,医生会用光谱照相机、超声给你鉴别具体为哪一类黑眼圈,应该怎么治疗。
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