孕育养娃神器
我家宝宝这月七号下午出生的。到现在是母乳和奶粉混合喂养的。着实让我有点不舒服!心里总觉得不是滋味!看着他吃奶粉上火的样子就心疼!求有经验的过来人,给我说说,催奶餐食和应该注意什么吧。朋友叫我一定不要心情不好,会影响奶水! 老人婆来来回回就那么几样餐食,有些时候真不好说得。
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纯母乳一年了,主要的是娃娃多咀嚼,奶水才会多,我从来没吃过任何下奶的,也不喝汤汤水水的,就习惯性的多喝水,至今依然娃娃少吃一顿就堵奶!所以,有效的咀嚼和多喝水才是王道,我的母乳指导就这样给我说的
无花果炖猪蹄
墨鱼猪蹄,通草鲫鱼都是发奶的
那要看你什么体质了,如果气血不足也会影响奶水的,我生我家二宝就是全母乳,去找中医开了补气血的药,哺乳期要多喝汤,但也不要太油腻,绿色蔬菜吃了奶水也不错,我那时就每天早晚两杯牛奶,多喝鲫鱼豆腐汤
换羊奶粉吧!娃儿刚出来也上火。4后换了奶粉就好了。
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