孕育养娃神器
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芦笋、葡萄汁最护心
芦笋对心脏血管非常有益,能降低血脂浓度,软化血管。芦笋中富含的叶酸能够减少高半胱氨酸,这是一种能够引起发炎的氨基酸,会增加患心脏病的风险。
另外,紫葡萄汁含有很多有效的抗氧化剂,可抑制对心脏有害的物质。
学习啦~~
芦笋、葡萄汁
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