错误做法: 很多家长认为孩子在幼儿园里吃的不好,想利用假期好好给孩子“补补身体”,想方设法给孩子买好吃的、做好吃的;假期聚餐、游玩给孩子吃太多大鱼大肉;进餐时间不规律;还有家长认为孩子正在长身体,生怕孩子吃不饱,追着孩子喂吃的。 不良影响: 这样很容易使孩子再去幼儿园时不适应幼儿园的进餐时间,吃饭时不爱吃,部分孩子不会独立进餐,严重的还会引起消化不良、腹胀、腹泻、急性胃肠炎等疾病。 老师支招: 家长应该了解幼儿园的食谱,在假期中可以给孩子吃一些幼儿园不常做或者不好制作的食物,多吃水果蔬菜,按时进餐,不暴饮暴食,少吃零食和快餐,不喝带汽的饮料和乳品。
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