注意补充水分 宝宝皮肤干燥,最重要的是要做好皮肤补水工作,妈妈可不能忽视宝宝皮肤的补水问题哦。对于小宝宝,白开水是最好的补水选择。因为水是六大营养素之一,不仅能补充宝宝流失的水分,还有散热、调节水和电解质平衡等多种功效。1天的饮用量控制在体重的10-15%为宜。 正确使用润肤产品 宝宝皮肤幼嫩敏感,而且抵抗干燥能力较差。含天然滋润成分的乳液、润肤霜一般含有保湿因子,能有效滋润宝宝的皮肤。润肤油一般含有天然矿物油,预防干裂,滋润皮肤的效果更强。 外出注意做好防晒 阳光虽然有利于宝宝的健康成长,但阳光中的紫外线会损伤宝宝幼嫩的肌肤。所以在外出时给宝宝涂些防晒护肤品是必不可少的。妈妈要注意选择宝宝专用的防晒润肤露。 保护皮肤天然保护膜 为宝宝洗澡时,妈妈最好使用专门为宝宝研制的沐浴露或香皂等纯净温和的产品,这样可以在彻底清洁的同时,使宝宝肌肤上天然的保护膜免受损伤。 总之,宝宝的肌肤特别娇嫩,妈妈需要倍加呵护。妈妈还可以给宝宝吃些富含维生素A的食物,因为当人体缺乏维生素A时,皮肤会变得干燥,因而禽蛋、鱼肝油等食物是首选。
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