求一份月子食谱

我是早产，20号就满月了

亲们，做月不能吃白糖，吃红糖哈

我也做好了天天汤不离口的准备，但是还是想偶而有个啥子小菜换下口味。天天楞个保起喝汤，伤不起啊😭

树友u18584281 重庆

就是炖鸡汤，排骨汤，猪蹄汤鸽子汤，猪肝汤。顿之前都要除血水。然后只放少许盐和2.3颗拍烂的胡椒。早上吃醪糟蒸鸡蛋，放少许猪油和白糖一起蒸。或者是阴米用开水泡软合着蛋放少许猪油白糖一起蒸。带毛毛的菜千万不能吃。最好吃菠菜，炒菜只能用猪油。什么土豆，南瓜，之内的菜千万不能吃。

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对了，喝汤和喝开水时一定要坐着喝，不然以后老了夹不住尿

就是炖鸡汤，排骨汤，猪蹄汤鸽子汤，猪肝汤。顿之前都要除血水。然后只放少许盐和2.3颗拍烂的胡椒。早上吃醪糟蒸鸡蛋，放少许猪油和白糖一起蒸。或者是阴米用开水泡软合着蛋放少许猪油白糖一起蒸。带毛毛的菜千万不能吃。最好吃菠菜，炒菜只能用猪油。什么土豆，南瓜，之内的菜千万不能吃。