孕10周+，一饿就恶心想吐

如题，现在已经孕10周+，从一个月多就开始胃不舒服，经常恶心，到现在2个半月了，还是一饿就立马恶心想吐的感觉，搞得我都分不清到底是真的恶心想吐还是因为饿了才恶心想吐的，但是每次感觉恶心的时候立马去弄东西吃，吃完就会舒服些，但也不能吃太饱，太饱会腹胀难受，反正每次我感觉恶心想吐的时候我都当是饿了，要吃东西，如果一直不吃，会感觉马上要吐的那种，超难受，吃了就好很多，有宝妈和我反应一样的吗？也不知道何时才是个头哟，都不敢外出了，要是在外面饿了，找不到吃的，岂不是要难受死呀