孕育养娃神器
宝妈有没有食谱呀，今天做了糖耐，医生说血糖高，注意饮食，稀饭，面食都不能吃！
高糖的水果也不能吃，我血糖不高，平时啥都吃点……你吃玉米、番茄、黄瓜，含糖低或不含糖的食物嘛 展开阅读全文
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自我监测中……
我检查的时候也高了，就少吃水果，不吃蛋糕面包之类的。每天坚持运动一个小时，复查的时候就正常了。
其实大部分东西都不能吃，能吃的就几样，没什么食谱，每顿吃一小碗粗粮+少油少盐的素炒青菜，平时饿了就吃黄瓜和西红柿，再喝点水和纯牛奶纯酸奶，就够了。其他东西都不能吃。这事拼的就是一个“管住嘴”
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