孕育养娃神器
芭乐和香蕉等热带水果中含有高维C,可有效维护牙龈的健康。足量的维生素C是预防牙病的重要措施,如果体内缺少维生素C,就可能会导致患上牙周疾病。所以,宝宝必须每天从富含维生素C的食物中进行摄取,保障维生素C的充足。
推荐食谱:香蕉泥
准备材料:
香蕉70克,白砂糖10克,柠檬汁5克。
做法:
1、将香蕉洗净,剥去白丝,把香蕉切成小块。
2、放入搅拌机中,加入白糖,滴几滴柠檬汁,搅成均匀的香蕉泥,倒入小碗内,即可喂食。
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