1.意外怀孕的情况下,叶酸怎么补? 如果您是意外怀孕了,没有来得及提前补充叶酸怎么办? 那就从发现怀孕立即开始补充叶酸。 补充的量是多少呢?不少于800微克/天。 吃多长时间呢?也是吃到怀孕的前面3个月,这样就可以起到预防胎儿神经管畸形的作用了。 2.叶酸吃到什么时候? 备孕的话:前三个月+孕早期三个月之后就可以不用吃了~ 意外怀孕:马上服用,吃到孕早期三个月即可。 3.“那其他的维生素我需不需要补充?” 在饮食均衡的情况下,可以通过均衡的饮食补充的,只要你不是特别挑食,没有特殊疾病,完全可以通过好好吃饭,好好运动,好好睡觉,保持美美哒心情,来达到良好的备孕效果。 如果孕期饮食不佳,吃不下饭,还挑食,叶酸一定要吃到宝宝出生
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