防秋季腹泻把好入口关

　　秋季是宝宝腹泻高发季节，要保护好宝宝的肚子预防腹泻，首先要把好入口关。

　　宝宝如果还在吃母乳，哺乳妈妈要注意少吃寒凉性的食物，多吃温补性的食物。对于开始添加辅食的宝宝，粥和面条要煮得烂软，添加的蔬菜要选择容易消化吸收的菜，如西红柿、黄瓜、菠菜等；给宝宝做果汁果泥时一定要温度适宜，不能从冰箱拿出后直接给宝宝吃；少吃容易引起腹胀不容易消化的菜，如红薯、土豆、芋头、豆腐等。对于较大的宝宝，注意饮食要清淡，少吃辛辣刺激的食物，不要让宝宝直接吃从刚从冰箱拿出来的东西，别喝冰饮料。因为吃凉食会使胃肠道受到刺激，发生与腹部受凉同样的症状。