求解

坐月子的时候二十几天就开始每天吃了点水果，不知道算不算起因，现在两个月了，有时候吃冷的就会感觉牙甚至牙龈疼，感觉疼的那半边牙跟牙龈一整块都是软绵绵的，酸酸的，今天疼得比较厉害也比较久，已经一天了还没一点缓解。。。。各位有什么好办法能治疗？谢谢