孕育养娃神器
说实话,我真的不瘦,挺胖的了,没结婚的时候月经倒也经常来, 可是结完婚,动不动就几个月不来,真的很无奈啊!!后来吃黄体酮,来大姨妈了 可是每天都和老公做功课,就是怀不上,减肥也想过,真的没有那个毅力坚持啊!!姐妹们有没有求子秘方啥的!!或者减肥的啊!求告知!!
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我当时减肥的时候是秋天。减肥最主要的就是不吃大米,不吃含糖量太高的水果,尤其是晚上。刚开始的时候慢慢的减少饭量,多吃一些清淡的菜,爱吃肉的姐妹可以在中午时间偶尔吃点。这样的话会感觉饿的很快,我当时饿的时候吃的是黄瓜和西红柿。现在的话就适当吃点水果吧!但是一定不要吃膨化食品。我就是这样瘦下来的,但是我自从瘦下来之后就没胖起来过。想减肥的姐妹就试试吧!反正也不用吃药,对身体的伤害也没那么大。减肥必须要坚持下去,也可以先试几天,有用在继续!
坚决要,先瘦下来再说,请赐教
我一个月瘦了30斤,但是瘦了之后就很难在胖起来了。你还需要我的减肥方法吗?
哇塞…你真的要减肥了!…我也1.55cm…但我45公斤…
我身高1.55,体重70.5公斤,医生也让生减肥,但我也没那毅力
我也很胖,感觉超自卑,大家都说你不会减肥啊,要是我我就怎么怎么减,可是真心的很难,如果你的体质是胖子,那么你就会明白,根本没说的这么简单!这些看着很好的办法,用在胖子的身上很难,效果也不是很好!唉!
我也胖身高155体重现在138,之前体重150,我每天不吃零食吃饭吃饱出去快走
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