我是1月开始备孕,其实有压力,自从1月起我就不敢拿太重的东西,其实挺累的,总要注意,我12月去医院做的简单检查,就是输卵管检查,载片化验,还有微量元素什么的,尿液检查,反正没有做全项。买啦生姜红糖,每天早点喝一杯再去上班,不过晚上最好别喝,容易上火。本来想让老公也去做检查,可是他不好意思,所以我也没强求,就给他买了两瓶红帆牌番茄红素,每天一粒,他同事备孕的时候也吃的这个,不知道到底起没起作用。在就是每天泡脚,两个人都泡。每次办完事屁股下放个枕头半个小时以上。如果月经很准又不爱测的姐妹,可以和老公在一起的时间和上月错开。在就是吃东西不要太咸。以上就是我的一点小小经验,希望对姐妹们有帮助。真心心态备孕期的女人们。
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