孕育养娃神器
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备孕听说吃黑豆可以促排卵 想问问黑豆怎么吃啊 看过每天吃四十七颗的 看过打成豆浆喝的 哪种比较靠谱
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我也是
黑豆浆 每天作早歺的
黄豆红豆黑豆混一起做豆浆和煮汤
谢谢
每天四十七颗，晚上用清水泡到早上，再用水冲洗干净煮熟吃，可以少放点盐
OK 应该怎么吃都有效果的
没有，就是大概小半碗
也行啊
煮粥
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