孕育养娃神器
如题,哪个时间吃最好。
我是大部分在上午,有时候记起来了就是晚上了 展开阅读全文
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这个早晚吃效果都是一样滴
我决定把维生素,钙片,叶酸全部放在早饭后半个小时吃
早上吸收好一些,早饭后半个小时
我是大部分在上午,有时候记起来了就是晚上了
我是早上起来喝第一杯水时空腹吃。
我也是晚上临睡觉的时候吃
我都是晚饭时候吃的
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