好的经验分享给大家。

从小不觉得自己有什么矫情，今年二月份很意外的怀了孩子，因为是第一个孩子，什么都不懂，怀孕初期依然做着公司的体力活，我是做服装设计的，偶尔要自己去买面料，几百米的大粗卷都要自己拖。后来发现有些褐色分泌物，去医院检查才知道孕酮低，当时吃药了，可是孩子到十周还是没保住。医生说是因为孕酮低加上我自身身体素质不好，干了些活。我的无知葬送了我的第一个宝宝。后来身体恢复后做了一系列检查，医生说我自身孕酮低，如果打算要宝宝，必须提前补孕酮。由于我姐姐也是医生，她说是药三分毒，不建议我吃。让我尝试喝豆浆，吃豆制品自己食补，我妈每天给我准备两大碗豆浆，给我做各种豆制品菜，加上每天用洗脚盆42度高温泡脚。终于，备孕第一个月就顺利怀上了。怀孕30天时候做的孕酮检查，187.50（小单位）。我觉得很大的原因就是吃豆制品升上去的，现在依然每天喝豆浆。希望可以帮助到大家。