新宝妈们，备孕期间喝的什么牌子的孕妇奶粉？

第一个宝宝离我们已经快3个月了，为了迎接他下次的到来，现在好好的补充身体能量，请各位宝妈们推荐一下哪一种孕妇奶粉比较好，不会上火、也不会便秘…备孕期间还需要吃些什么？麻烦懂得宝妈们说一下子哈…再次感谢