断断续续的跑医院检查,各种压力山大,结婚第7个年头了,终于在我的努力和男人配合下,第一次见到了一样红的两条线!这些年每个月的小心翼翼,从期盼到失望,心烦到重新振作,周围人从“热心打听”,到“出谋划策”,到“无人问津”,经历了多少心里创伤,因为备孕怕折腾掉了不敢动,想吃就吃,体重从70一路涨到了91,直到2013年看到同事减肥运动非常明显的效果,我也动心了,备孕?还是减肥吧,多少年没穿过正常人的衣服了!于是我开始选择吃的食物,开始每天运动,逐渐加大运动量收紧肌肉,到秋天减到66时,我自己都快想不起91公斤的肚子和大腿了。去医院检查发现宫颈有息肉,做手术摘了这个拦路虎之后,休息了一个月,意外测到排卵,以前都是月经后20多天以上才能测到一点点,这次是15天就强阳,兴奋的去医院做b超监测,果然是有个大卵泡,第二天早上再看排了,下午马上补课1次,到了今天,终于测到了标准的两道杠!说这么多,其实想说大家不要因为备孕就太小心翼翼,走路都不敢多走,只要医院检查没有先天性的大问题,平时吃些健康食物,少吃加工食品,多做自己能承受的运动,身体好了备孕也会事半功倍。我先前医院诊断的是多囊,卵泡不长,男人是弱精。现在给大家分享经验,祝共同好孕。不为怀孕,运动也是好的。
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