5月份准备开始和老公备孕。因为上一胎是意外有的,准备工作没做,赶上结婚忙的身体不好宝宝发育的不好医生说不能留,忍痛1月份刚做完的引产。所以这次打算做好完全的准备。但在选择是单纯的补叶酸还是补含有叶酸的复合维生素更好上我比较纠结。家里还有上次怀孕没吃药的爱乐维。可是我不想吃了因为我吃爱乐维觉得便秘而且以为上次的意外我想吃点好的这样会对宝宝的健康好。我在网上查说斯利安好但却是单纯补叶酸的没有别的维生素。身边朋友有吃葆婴的但是我看叶酸的含量好像不够。我也看过安利的觉得和葆婴一样是铁质叶酸。我又怕补铁太多又影响宝宝健康。我到底应该选什么
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