孕期吃水果首选！！！

1:苹果。防止过度肥胖，帮助婴儿发育。 2:樱桃。促进食欲。 3草莓。增强孕妇体质，预防感冒。 4:葡萄。帮助胎儿发育。 5:秋梨。预防妊娠水肿及高血压。 另外提醒各位准妈妈，孕早期吃热性水果会火上加火！再好的水果，吃的时候也要适量而止，否则会给肠胃带来额外的负担。