新双胎，22+流产了，我都不知道要怎么坚强

21号同房，25号内裤有点血，26号中午发现有瘀血，去医院检查，医生让住院保胎，老公不同意，回家了还一个劲说看我就像没事的，下午又发现了一点瘀血，27号一天都没有出血，晚上9点左右洗好澡上了个厕所突然大出血，打120*医生过来说两个宝贝胎心都正常，到医院后医生检查说宫口开了3指了，胎囊有一个已经快出到门口了，没有意义了，28号9点左右把2个宝宝生下来，已经是死胎，30号做的清宫，现在整个人都没缓过来，还是迷迷糊糊的觉得不可能，我不知道该如何面对，又如何坚强，都5个月了，可是因为他的不在乎宝宝没了，现在看到我哭还说我那么脆弱，以后还有那么长的路这么走。我现在一个人在他老家，他晚上回来，白天都在外面工作，一个人在房间，空荡荡的，好想宝宝们.从来没想过会失去她们。