我是1月底结的婚,因婆家催的急。才开始备孕,但中途不是老公生病就是我生病,而且我宫寒,血块,时不时的痛经,始终不能正式开始,5月份心血来潮买了一大堆PLSZ和早早孕,因为没有经验,第一个月失败了,我不甘心,然后看了很多帖子和百度搜索,第二个月备孕开始了,我在看了很多帖子之后自己煮了点黑豆粥,从月经干净开始坚持吃7--10天,姐妹们不妨试试,配料 : 黑豆50颗,红豆(赤豆)一小把,芝麻一小把,核桃6-8瓣,枸杞20颗,黑枣10颗,红糖(按个人喜好)加水熬到黑豆绵软,我从早上起床开始熬,熬到下午当点心吃的,连渣带汤一次一碗。有些姐妹可以晚上熬过夜,可以当早餐,下午点心或者夜宵。不要怕麻烦,很有用的。可以促排,还可以使卵子更健康,痛经的姐妹不妨也试试,姐妹们应该都知道,只有家里温暖了,宝宝才会愿意来住!然后在月经干净第二天就可以开始测排卵了,因为根据各位姐妹的体制不同,有些人很早就排卵了,当排卵接近强阳,一定要记住每隔2--4小时测一次了,然后接近强阳就同房一次,强阳同房一次,转弱再同房一次,那有些姐妹就会问,同房这么勤,精子会不会不好,其实姐妹们完全不必担心,只要平时饮食正常,就都不是问题。我老公很挑食,而且抽烟很厉害,工作是坐着的,平时也从来不运动,就是在排卵期间我逼着他吃了点虾和糖心煎蛋。最重要的是我在着床期间有两次吃完晚饭拉着老公去江边公园走了一会,姐妹们,心情一定要好。目前也就想到这些。至于期间的各种早孕期反应,前面帖子里有写的很清楚,姐妹们可以抽空去看看,有不懂的也可以问问我,只要我知道的,我一定会知无不言,言无不尽!最后祝姐妹们的天使早早的到来,做个幸福的孕妈!
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