嗯,我没备孕之前也是很多都不懂,自从备孕来到宝宝树之后也懂得好多知识,现在我每天下班都是走路回家,快步走半小时那样,因为我是做设计的,上班都坐着,就想通过走路回家锻炼一下身体,至于黑豆我现在也是月经干净后每天都煮来吃,AA后也有垫高屁股,没上厕所,我老公跟我身体都没什么大问题,希望这个月宝宝能来见我~祝我们这个月都能好孕吧~哈哈!加油~
我备孕四五个月了,没查过身体,没备孕之前连什么是排卵期和安全期都不知道,现在懂蛮多知识了,所以找不准排卵日…现在我基本能确定哪一天甚至什么时间段排卵了。多锻炼身体,跑跑步或者跳绳,月经完后吃黑豆,爱爱完后垫高屁股半小时左右,然后直接睡觉,勿洗澡上厕所,如果两人身体各方面都不错,那就好怀了,但是备孕半年到一年才怀也很正常,所以放平心态!孩子和你有缘自然会到来~

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