精结婚3年老婆都没怀上，全是因为老公爱蒸桑拿泡热水澡！

根据近日有关数据统计，浙江大学医学附属妇产科男科每天接诊的150~200位男患者中不育的占有70%。男科主任面对该种现象的解释是，这大多数的不育患者，多因为生活方式不当所造成的。

他向我们介绍了一位前几天接诊的例子，前来就诊的是一位看起来很精壮的小伙子，身体没有任何毛病，检查结果显示精子数量偏少，并且没有活动的精子。小伙子当即垮下了一张脸，非常不解，他说自己身体挺好的呀。仔细询问之后才知道，原来他平常就有一个爱好，喜欢泡热水澡，蒸桑拿。说到这里，张主任明白了，他跟小伙子解释，就是因为这个原因，所以他的精子都被烫死了！

不少网友听到这个答案，估计都惊讶的张大了嘴巴，

别急，且听张主任细细道来：“这是因为男性阴囊里睾丸的温度要比我们正常的体温低上2~3℃，在如此温度里，睾丸的生精细胞才能够正常发育成精子。一旦高于这个温度，生精细胞就会慢慢的萎缩变少，精子的数量与活力就会慢慢的下降，自然受孕的几率就小了很多。像是发高烧、蒸桑拿、泡热水澡都会对精子的质量有所影响。”

相信不少男性看到这里要吐槽了，难道要我一辈子不洗热水澡吗？

呐，别急，小南告诉你健康的洗澡方法。

【使用冷热水交替洗】

喜欢泡澡的男性朋友，可以先在澡盆内用温水将身体打湿，在身体感觉到温暖的时候，再使用冷水冲洗，每次3分钟左右。在阴茎与阴囊收缩后再进行泡澡，如此反复3~5次。

【这样好麻烦？】

专家解释说，这种方法是通过冷热水交替的方式，促进阴茎血管扩张与收缩，起到一种锻炼的作用。长期这样洗澡，可让男性即使是过了中年，也能够精力充沛，但是高血压患者还是不要这么做。

没有生育过的男性，可以改坐浴为淋浴，温度也不要太高，以免损伤精子。

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