首先说说叶酸 许多开始备孕的朋友都会开始服用叶酸,我也不例外。可是吃了两个月发现月经紊乱,吃后第一个月大姨妈四十多天才来,第二个月二十天又来了。所以备孕的亲慎用叶酸。 2排卵试纸 试纸真的是很好用的东西,客观。不像体温的增减有点凭着感觉走。使用试纸一定要有耐心,估计要测好几天才能测到阳。我就是缺乏耐心,在测不到的时候怀疑试纸的准确性,又怕错过,所以过早的安排功课,且是隔天就安排一次的那种,结果搞得我和老公累的不行。到强阳的时候反而精子质量数量都不行了。 3拜拜菩萨 这个因人而异,看个人信仰。 4放松心情 这个很重要,各位紧张的亲一定要想办法放松。看很多姐妹都是放松了,安排出去旅游了结果就中了。我也是。所以尽量不要太紧张。
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