新月经末次11月12号结束，测排卵中，求好运！

12号月经干净的，因为我的月经周期基本是在28天，月经比较准。近两个月不知是否是由于吃叶酸的关系，基本在30天周期。上个月的排卵时间非常准，这个月居然在15号测到了强阳，今天早上测又转淡了，按理说应该还没有到排卵日，昨晚还是安排了次功课。现在忐忑不安，生怕错过。第一次备孕，有点紧张，做完功课抬腿了30分钟，但还是有很多精液流出。求各位赐教