冯婷婷与丈夫结婚近3年了,但总是怀不上孩子。她为此很苦恼,冯婷婷和丈夫都是非常喜欢孩子的,他们刚结婚的时候就计划好要马上怀孩子,但不知道为什么,结婚3年了肚子还是没有一点声音。他们夫妻俩觉得可能和孩子的缘分还没到吧,所以就没有想的太多。但她婆婆却不这么认为,觉得婷婷嫁进来这么久了,还没给她生个孙子,怀疑婷婷是不是不能生育,所以经常对婷婷施加压力,总是对婷婷不满,对于她做的每一件事都是很有意见。
在婆婆的压力下,婷婷就怀疑难道真的是我不能怀孕吗?在当天晚上,婷婷就跟丈夫说了这事,他丈夫说,要不我们两个一起去医院检查一下?看看到底是什么问题这么久都怀不上孩子。
在找了一个适当的时间,他们夫妇一起走进医院检查。经过医生的诊治,婷婷由于过多食用高纤食物而诱发不能怀孕。
在与婷婷谈话中得知,原来导致婷婷3年怀不上孩子的是她喜欢吃的胡萝卜和甜食。高纤食物有利于我们的健康,但有利健康的东西也是不能多吃的,女性朋友过多食用高纤维的食物不仅使荷尔蒙水平下降,还会使排卵停止,诱发女性不孕。
那易诱发女性不孕的高纤维食物有哪些呢?请女性朋友慎吃
1.燕麦中富含蛋白质,过多的食用轻易导致生殖系统中的氨含量,从而激发女性不孕。
2.绿豆蛋白质中人体所需的8种氨基酸的含量在0.24%-2.0%,而绿豆的籽粒中却含有蛋白质22%-26%。
3.黑米也属于高蛋白质品种,含蛋白质9.56%-11.8%
4.荞麦的营养价值更高,100克荞面面粉含蛋白质10.6克,高于大米6.8克。
5.胡萝卜。对于很多人来说可能会觉得奇怪,胡萝卜不是很有营养的蔬菜吗,为什么不能多吃?在检测中,胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,还有其他的维生素等营养成分,但如果女性朋友过多的食用胡萝卜素会引起闭经或者抑制卵巢的正常排卵功能,也容易导致不孕。
针对那些不孕不育的患者,介绍几种适合患者吃的食物给大家。
1.多煲猪,牛骨汤
骨头汤中的骨髓含有有助于造血,生精、改善性功能,提高性生活质量。为了使骨髓里的精华更好的溶入汤内,你可以在煲汤之前将骨头敲断,同时加入少量米醋。
2.多吃各种鱼类和鱼子
这些食物都属高蛋白,这是机体消化后制造卵子或精子的上佳原料,应多食,蛋类每日可1-2只
3.多食荤、腥食物
麻雀,野鸡,鸽子,乌鸡,牛,羊,猪肉等这些富有人体所需的各种营养成份,蛋白质比素食类高得多。
更多>>
更多>>