新强烈感觉自己这个周期会好孕，没想到真怀上啦，精子A级37%

11月13号排卵，感谢姐妹传递双杠经验：

1.备孕三月，第一月没测排卵随意安排未中，第二月测排卵但由于异地只落得转弱后安排一次未中，第三月测排卵阳后123号三天均安排，排卵后10天晚上突然排卵明显阳性，11天晨排卵强阳，秀儿早早孕淡粉一条细线

2. 科学备孕，把握准排卵日最重要，排卵前和当日安排，学习经验可以大大提高命中，不要再在摸索上浪费时间！！！

3.锻炼身体，两个人都要保证质量，跟姐妹学习了黑 豆和跳 绳，泡 脚，本身也是对身体好的。精子稍微弱a级不足25%，按照姐妹说的给老公吃补锌的欣亦康 达的育 欣锌西 包和番 切紅素，葡萄 籽VE，吃了两个月a级37%，备孕更有信心啦

4. 孕前检查，为健康宝宝！老公是禁欲4天检查的，听说这样比较准确，尿和精子都检查啦

5. 症状不准，无需因症状产生幻觉压力，有必然有。

6. 准备充分，信心百倍，积极乐观，生命的一部分！

最后，祝福宝宝健康发育足月乖来！也祝愿所有想要宝宝的早日好孕