新准备要宝宝，请问要准备些什么

因为2个月没胎心，已清宫4个月了，想准备要宝宝，请问要准备些什么，因为之前不知道什么原因没胎心，不知道是卵子或精子问题，还是其他原因，医生也说不出所以然，是不是因为之前没吃叶酸的原因吗，谁能跟我说说，急，谢谢！