本以为怀孕是很简单的事情,原来一点都不简单。
今天大姨妈驾到,备孕第一个月就这样失败了。提前三个月补充叶酸,从11.13号月经末次,推算排卵日11.30号,月经走后,一直测不到强阳,但还是坚持每天测试,12.4号强阳显示,安排功课,转弱安排功课,一切都觉得妥当了,就开始漫长的等待。听说十天左右可以测出是否怀孕,开始每天早上玩尿的时光,但是一天天的测试白板,心情有点焦躁不安,直到月经期还是测不到水印,每天都在肯定和否定自己,还会套症状觉得腹部有点刺痛胸部也有,还会腿酸。问到宝宝树的医生和小伙伴们,原来排卵日推迟,月经期也会顺延。结果真的,推迟第6天,姨妈还是来了。之前的一些症状也是因为快到月经期也会有点反应的。所以没中…
好吧,经常看到别的姐妹发帖抱怨,我常常在安慰别人,要耐心要放松心情要怎样怎样,我自己也是一样啊
,给自己太多压力。。还有第一次玩尿做得也不够细致,我要总结一下,也提醒看到帖子的姐妹,
排卵期第一天开始就要测排卵了,直到测出强阳,强阳后最好2-4小时测一次,千万不要怕浪费试纸,要抓住强阳转弱的瞬间,因为转弱就是排了,转弱后的12小时内同房机率更大哦,卵子排出后只能存活48小时,6小时之内受精能力最强,所以一定要多测才能抓住最好的时机。从排卵期第一天可以隔天一次功课,也可增加成功率。还要注意,测排卵前2小时不要喝水,保证测试准确些!平时要注意饮食习惯,注意休息不要熬夜,我们一般都11.12点才睡觉,太晚了,这次要改变不好的习惯。有一个好的身体才能有个健康的宝宝呀!
还有,记得功课后屁股下垫枕头半小时,不要着急洗澡或者上厕所。子宫后位的还可以趴在床上,屁股抬起半小时,或者让老公拎起两条腿晃下,在垫高,也管用的。
好了,就这次失败的过程,分享下自己的心情和经验,都是自己的心得,有什么不准确的地方或者更好的经验希望姐妹来分享哦。我们一起为猴宝加油!
这个周期我要积极的备孕啦,做好准备工作,放松心情的迎接我的宝宝。也祝福大家能有好孕,有个健康快乐的宝贝!
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